7 февраля 2023

Секреты здоровья предков запорожцев

Related

Как организовать вывоз твердых бытовых отходов

Качество жизни в городе и любом населенном пункте напрямую...

День города Запорожья: когда была начата и как праздновали в разное время

Наш промышленный и культурный топоним имеет очень длинную историю....

История известной женщины из Запорожья

Ее называют голосом Запорожья, за свою творческую карьеру награждена...

Топ 4 выдающихся футбольных клубов Запорожской области

О футбольных клубах из Запорожского региона можно очень многое...

Выдающиеся тренеры в истории футбольного Запорожья

В нашем спортивном городе преуспевали немало выдающихся футбольных специалистов....

Share

 Люди очень часто жалуются на проблемы со здоровьем. И оно понятно почему, ведь здоровье – это самое главное, что у нас есть. И многие пытаются укрепить свое здоровье, ища различные секреты, благодаря которым можно никогда не болеть и быть в тонусе жизни. Искать ответы на вопросы попробуем на примерах и истории о том, как наши предки, долгожители, закаляли свой иммунитет. Вернемся во времена древних славян, проживавших до, что наименьшее 100 лет, а также периоды Запорожской Сечи, когда на наших землях ходили крепкие телом и духом – казаки. Больше на izaporizhets.com.

Секреты долгожителей славян

Древнейшие предки запорожцев, когда-то живших в Запорожской области — славяне.  Они верили, что здоровое тело человека в первую очередь зависит от здоровья души.  Все болезни уходят от головы, не нужно недооценивать мысли, ведь мышление негативное также может влиять на здоровье человека. Секрет успешного здоровья славян очень прост – они всего лишь рационально заботятся о том, что им дала природа. На самом деле, никакого эликсира долголетия нет, ведь основное быть в согласии с природой. Славяне не забывали, откуда пришли на этот свет и куда попадают после смерти, а потому поступали так, чтобы не навредить, как себе, так и окружающему миру.  Благодаря этой ответственности они получали блага природы, которые использовали в продлении лет.  К счастью, у них в то время не было телевизора или радио, или компьютеров — ничего им не засоряло мозги, и человек мыслил самостоятельно, поэтому всегда был в порядке со своим здоровьем. Славяне, которые жили без всех этих технологических устройств, кстати, очень вредят нашему зрению, имели больше полезного свободного времени, которое как раз посвящали тому, что закаляли свое здоровье разнообразными травами и тому подобное. Когда наши древние предки болели, заботились о себе самостоятельно, ведь каждый сам знает, как себя лечить. А для закрепления своих знаний изучали особую технику славянского массажа. Чаще обычно они не подвергались болезням, но, если все-таки кто-нибудь из них заболел, то он не бежит за лекарством, а сначала пытается понять, что вызвало болезнь — то ли, плохое мнение, то ли дело нехорошее, потом молится, чтобы очистить душу, а затем уже начинается лечение травами.

 Детальнее следует обратить внимание еще на сладкий продукт который дают пчелы – мед. У старых славян он был панацеей.  Наши предки были убеждены, что мед способен излечить от болезней, связанных с бесплодием и мужским бессилием. Более того, существовало поверье, что медовые настойки на основе перги наиболее способны подготовить организм молодой жены к материнству, укрепив его питательными веществами. Для понимания сказанного, стоит отметить, что пчелы делают пергу из пыльцы растений. Это делается для того, чтобы готовить еду для своих личинок. Перга – очень сильный иммуностимулятор, благодаря которому пчелы практически не болеют.  В перге находится большое количество полезных веществ, включая калий, кальций, магний и железо. А потому продолжая дискурс по “волшебному эликсиру” здоровья славян, не будет преувеличения назвать им именно – пергу. Славяне готовили этот эликсир благодаря тому, что сначала наполняли бочку смесью меда и перги.  Затем эту бочку выкатывали на улицу в дни, когда на небе не было ни одного облака, а после открывали и оставляли в середине дня на палящем солнце. Так мед бродил несколько дней. После чего бочку закрывали и ставили в темный погреб. Такой напиток должен был настояться пять лет, после чего этот хмельной медовый нектар можно было потреблять в лекарственных или других целях. Однако наши древнейшие предки использовали мед не только для приготовления целебных напитков. Очень давно мед считался главным источником женской красоты и здоровья, например, славянки обмазывали губы тонким слоем меда, когда находились на морозе – это питало и предохраняет кожу от холода.

Желаю казацкого здоровья: секреты крепкости казаков

Часто запорожцы или на праздники, или, когда просто проявляют свою любезность, говорят: «желаю казацкого здоровья».  Но что такого крепкого есть именно в казацком здоровье — в чем их секрет?  Из истории и украинской литературы нам известно, что казак – это крепкий человек, который жил в гармонии с природой, хотя и вел довольно неоднозначный здоровый образ жизни. Все потому, что среди казацких напитков значительное место занимали пиво и водка.  Однако пили они хоть и не мало алкоголя, зато качественного, и знали себе меру.  Казаки не отказывались от рюмки, но пьяниц на Сечи не было. Кроме того, немного вредило своему здоровью только в мирное время, а поскольку большинство своей жизни проводили в битвах, приходилось воздерживаться от употребления алкоголя, потому что война для трезвых, иначе – смерть. Как и славяне, так и казаки тоже потребляли мед, но только уже как алкогольный напиток – медовуха, которая служила лекарствам против ранения и простуды. Наши свободолюбивые предки додумались добавить в этот напиток мед, сушеные фрукты, изюм, виноград, груши, яблоки, имбирь и другие пряности. Также казаки запомнились своим склонением к курению табака и трубки. Однако случаев легочных болезней среди казаков были очень редки. Это связано с тем, что казаки никогда не позволяли себе или кому-то курить в доме, в шалаше.  «Ибо там – Бог», – уверенно говорили они. Благодаря этому дым не ел им легкие в закрытых помещениях. Наши предки чаще курили на улице, на чистом воздухе. Во-вторых, табак держали не в кисетах, а в маленьких крепких тыквен, поэтому он оставался сухим, не плесневел. В-третьих, поскольку табака не хватало (был только у очень состоятельных), казаки додумались добавить туда травы, обладающие лекарственными свойствами: полынь, тысячелистник, тимьян, чертополох, сухие листья валерианы, мяты – всё это успокаивает нервную систему, снижает кровяное давление, улучшает аппетит и сон.  Казаки почти никогда не болели астмой, бронхитами, трахеитами. Еще стоит отметить, что предки запорожцев правильно питались. Само здоровое питание было важным условием здоровья казака. Кухня была простой, разнообразной, питательной и вкусной. Рацион запорожских солдат построен на естественной здоровой калорийной пище раздельного питания.  Одно из главных блюд в рационе запорожского казака – кулеш. Причина появления такого блюда кроется в образе жизни, который вели наши предки. Традиционный танец казаков – «Гопак». Также закалил крепкое здоровье предков запорожцев, поскольку танец завораживает энергичностью движений, а в сочетании с казацкой песней получается не только хорошая тренировка физических качеств, но и функциональных систем: дыхательной, сердечно-сосудистой и т.д. Конечно, высокое качество продуктов и чистая вода, физическая подготовка позволяли казакам доживать до глубокой старости, что, к сожалению, отсутствует в современном обществе. Тем не менее, у нас есть чем гордиться, а главное — кем.Тысячелетние национальные традиции здорового питания, прошедшие испытание временем, жизнь в гармонии с природой, боевое братство, свобода, равенство, справедливость, возможность свободно выражать свое мнение (такие законы были на Сечи) – все это формирует здоровый казацкий дух, передающийся нам в унаследование от наших свободолюбивых предков.

.,.,.,.